长江日报讯（记者章鸽 通讯员张翠荣）“有点凉啊”。8月最后一天的早上，出门不知你有没有听到这样的感慨。连续两天的北风，让武汉早晚“恍若凉秋”。气象台预计，未来三天，微凉的秋风吹着，周六周日可能会有些小雨。空调和电扇基本上是可以被“晾”到一边去了。

8月31日早晨，武汉最低气温只有20.3℃，比前一天又下降了近1℃。到了中午，天色依然阴沉着，市区气温在23℃-24℃左右徘徊，穿一件短袖出门，还觉得有点凉。受到冷空气影响，全湖北都开启全面降温模式，鄂西北多地更是高温刚刚突破20℃，十堰、襄阳等地仅有17℃-19℃。

虽然节气上秋天已近，然而根据气象资料记载，武汉入秋一般在9月22日左右，秋天还在路上。处暑期间，其实真正进入秋季的只是我国的东北和西北地区。气象科普专家说，当冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来刮风天气；若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场很成气候的秋雨。每每风雨过后，人们便会感到明显的降温，所以民间才有了“一场秋雨一场寒”的说法。武汉市气象台预计，9月1日白天依旧是阴天到多云的天气，很适合孩子们的“开学第一天”。1日晚上到3日受地面冷空气和高空低槽东移影响，我市有降水过程发生，天气较为凉爽。大家要根据天气变化适时添衣，以免受凉感冒。

近期气温下降明显，昼夜温差加大，夏秋冷热交替，市民容易感染肠胃炎、感冒等疾病。建议大家饮食应以润肺、养肾为重，可多吃清淡、易消化且富含维生素的素食，如梨、银耳、豆制品、南瓜、菠菜等，滋阴润燥，少吃辛味食物如姜、葱、蒜、韭菜、八角、茴香等。

具体预报：

9月1日白天，阴天到多云，气温20℃-25℃，偏北风2到3级；1日晚上到2日白天，多云转小雨，气温21℃-27℃，偏北风2到3级；2日晚上到3日白天，阴天有阵雨，气温21℃-26℃，偏北风3级。

编辑：侯梦莉